Reklamı Kapat

Kalp sağlığının önemi

Kalp vücuda kan pompalayan önemli organlar arasında yer almaktadır. Kalp rahatsızlıkları ile kardiyoloji bilimi ilgilenmektedir. Ülkemizde kalp rahats...

Kalp vücuda kan pompalayan önemli organlar arasında yer almaktadır. Kalp rahatsızlıkları ile kardiyoloji bilimi ilgilenmektedir. Ülkemizde kalp rahatsızlıkları genel anlamda kalp krizi şeklinde görülse de birçok kalp hastalığı mevcuttur. Kalp sağlığını etkileyen en önemli faktör beslenme şeklidir. Öte yandan hareketsiz bir yaşam sürmekte kalp sağlığını olumsuz etkilemektedir. Kalp göğüs kafesinin tam ortasından sola meyilli bir bölgede yer alan kas dokusundan oluşan ve damarlar geçen bir organdır. Kalp krizi genellikle bu damarların tıkanması ya da herhangi bir pıhtı atılması durumunda meydana gelir. Kalp krizi belirtileri gösteren hastaların hemen acil servise götürmeleri ve ambulans çağırmak önem arz eder. Kalp krizi durumunda bireylerin göğsünde çok büyük bir ağırlık varmış hissi oluşur. Ofis adeta göğsün üstünde biri oturuyormuş gibidir. Dolayısıyla kalp krizi geçiren bireyler bu basınçtan ve ağırlıktan dolayı ağrının farklı bölgelere yansıdığını da tarif eder.

Kalp krizi durumunda erkeklerde genellikle göğsün üst bölgelerinde aralar yansırken kadınlarda ise vücudun alt bölümlerinde oluşmaktadır. Kalp krizi belirtilerinden bir diğeri ise soğuk terlemelerdir. Herhangi bir biçimde egzersiz yapmadan ya da günlük aktivitede gerçekleştirilen terleme işleminin dışında soğuk terleme sıklıkla görülmektedir. Yemek kalp krizi belirtilerinden bir diğeri ise halsizlik hissidir. Kalp krizi geçirip geçirilmedi ya da olası etkileri kan tahlilleri ve anjiyo işlemleri ile tespit edilebilir. Anjiyo genel anlamda kalpteki damarların durumunu tıkanıklık seviyelerini belirleyen bir işlemdir. Teknolojinin de gelişmesi ile birlikte anjiyo artık çok kolay yapılmaktadır. Hatta anjiyo işlemlerinde tıkalı damarların açılması da mümkündür.

Kalp krizinin nedenleri

Kalp krizi hem yaşam şartları hem de genetik yatkınlıktan etkilenen bir rahatsızlıktır. Ailesinde 1. Dereceden yakınlarında kalp krizi vakası görülen bireylerin elbette bu hastalığa daha yatkın olduğunu söylemek mümkündür. Öte yandan sigara ve alkol tüketimi de kalp krizi riskini arttıran diğer faktörler arasında bulunmaktadır. Sigara ve alkol tüketen bireyler bunları tüketmeyen bireylere göre 3 kat daha fazla kalp krizine yatkınlık taşır. Ayrıca obezitede kalp krizinin temel sebepleri arasında yer almaktadır. Dünya sağlık örgütünün ve diğer sağlık kuruluşlarının yaptığı çalışmalar Hem Türkiye'de hem de dünyanın birçok bölgesinde obezitenin yaygınlık gösterdiğini ortaya koymuştur. Türkiye'de de obez sayısı oldukça fazladır. Dolayısıyla bireylerin obezite ile mücadele kapsamında zayıflamaya çalışmaları sağlıklı besinleri yaşamlarını oturmaları ve paketle gıdalardan uzak durmaları gerekir. Tuz şeker ve un tüketimini arttırmak obeziteye neden olacak temel faktörler arasındadır.

Kalp krizi ile mücadele için hareket etmeyi seçin

Teknolojinin de gelişmesi ile birlikte bireyler ne yazık ki oturarak ve bilgisayar başında vakit  harcarlar. Birçok birey ofiste de çalışmalarını bilgisayar başında gerçekleştirir. Öte yandan evlere ya da başka yerlere seyahat ederken bireylerin arabalarını kullanmaları yürümeleri hareketsiz bir yaşam sürme ihtimallerini arttırır. Hareketsizlik ise obezitenin temel nedenleridir. Obezite en önemli kalp krizi faktörleri arasında yer alır.

25 Kas 2021 - 22:23 - Sağlık --- Okunma

Son bir ayda ereglihaberleri.com sitesinde 588.907 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Ereğli Haberleri Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Ereğli Haberleri hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Ereğli Haberleri editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Ereğli Haberleri değil haberi geçen ajanstır.




Anket Koronavirüs aşısı için zorunluluk getirilmeli mi?