Reklamı Kapat

Lahana yapraklarını kaynatıp belinize sararsanız

Lahana yapraklarının bel ağrısına iyi geldiğini biliyor muydunuz? Bel ağrısı günlük yaşantımızı olumsuz etkileyen durumlardan biri olarak biliniyor. F...

Büyütmek için resme tıklayın

Lahana yapraklarının bel ağrısına iyi geldiğini biliyor muydunuz?

Bel ağrısı günlük yaşantımızı olumsuz etkileyen durumlardan biri olarak biliniyor. Fakat bu ağrılara doğal yöntemlerle çözüm bulabilirsiniz. Nasıl mı? Lahana yaprakları ile...

Hayatımızın bir döneminde bel ağrısına hepimiz maruz kalabiliyoruz. Bel ağrısı günlük hayatı olumsuz etkileyen, hayat kalitesini düşüren rahatsız edici bir durum. Bu ağrıdan kurtulmanız için sizlere bazı doğal önerilerimiz olacak...

Bel ağrısı hepimizin başına gelebiliyor. Hareketleri kısıtlayan bel ağrısı günlük hayatı olumsuz etkiliyor. Bel ağrısı bazen ciddi bir hastalığın belirtisi de olabiliyor.

BELİMİZ NEDEN AĞRIYOR?

Bel ağrısının birden fazla sebebi olabilir. Fakat genel olarak ağır bir şeyi kontrolsüz bir biçimde kaldırma veya hareket ettirme, kas spazmı, kas kasılması ve ligamentler, omurgada bulunan disklerde şişme, baskı ve bozulmalar, siyatik, kemik erimesi, kireçlenme, bel fıtığı, hareketsiz bir yaşam tarzı, kadınlarda görülen çikolata kistleri, mesane veya böbrekte oluşmuş enfeksiyonlar, zona, omurga bölgesinde oluşmuş tümörler, uyku bozukluğu, uzun süre ayakta kalma, uzun süre dik bir şekilde oturma yüzünden belde ağrı oluşabilir.

Belinizin ağrısı bir türlü geçmiyor aksine şiddeti artıyorsa mutlaka hastanelerin ilgili bölümlerine başvurarak bu ciddi durumu bir doktorla paylaşmanız ve muayene olmanız gerekir.

BEL AĞRISI NASIL GEÇER?

Bel ağrısını doğal yöntemlerle geçirmek istiyorsanız sizlere bazı önerilerimiz olacak...

Lahana - Lahana yaprakları eski çağlardan beri doğal bir ağrı kesici olarak kullanılır. Bel ağrısına da iyi gelen lahana yaprağını bir tencere kaynamış suyun içerisinde birkaç dakika kaynatın. Daha sonra yaprakları süzün ve bir tülbente sarıp ağrıyan bölgeye kompres yapın. Bu uygulamayı yarım saat yaparsanız ağrınız geçecektir.

Ayrıca lahana yapraklarını süt içerisinde kaynatıp macun kıvamına getirin. Daha sonra bu karışımı ağrıyan bölgeye sürüp otuz dakika boyunca bekletin. Bu uygulamayı haftada üç defa yapabilirsiniz.

Zencefil - Zencefil anti-inflamatuar özelliğe sahiptir. Bu sayede bel ağrısına da iyi gelecektir. Zencefil yağını ağrıyan bölgeye masaj yaparak sürerseniz ağrınız geçecektir.

Papatya çayı - Papatya çayı sayesinde kas gerilmesine bağlı olarak oluşmuş bel ağrılarını geçirebilirsiniz. Bir bardak sıcak papatya çayı kaslarınızın gevşemesini sağlayarak bel ağrılarınızın geçmesine yardımcı olabilir.

Hint yağı - Hint yağı eski dönemlerde eklem ağrılarını tedavi etmek amaçlı kullanılırdı. İki çorba kaşığı hint yağını ısıtıp, ılınmasını sağlayın. Daha sonra ağrıyan bölgeye masaj yaparak sürün ve ılık suyla temizleyin.

27 Kas 2021 - 00:07 - Sağlık --- Okunma

Son bir ayda ereglihaberleri.com sitesinde 645.873 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Ereğli Haberleri Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Ereğli Haberleri hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Ereğli Haberleri editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Ereğli Haberleri değil haberi geçen ajanstır.